當前位(wei)置︰首頁 > 健康 > 陰(yin)虛(xu)體質別(bie)吃姜!還有這兩類(lei)人也別(bie)吃

华夏分分彩

2020-02-24 18:28:40來源︰99健康網

吃鮮生姜干生姜的好處有很多,如增食欲,緩衰老(lao)。中老(lao)年男xing)/span>常會因胃寒、食欲不振(zhen)導致(zhi)身(shen)體虛(xu)弱,可(ke)sha)︰ 式 pian),刺激胃液分泌(mi),促進消化(hua),治療腎虛(xu)陽痿(wei),然huan)皇敲mei)種人都適合吃姜的!以下三(san)類(lei)人群不宜食姜!

陰(yin)虛(xu)體質可(ke)以吃姜嗎 哪(na)些人不能吃姜 吃姜注意(yi)什麼

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1、陰(yin)虛(xu)體質shi)娜司(si)圓荒?越/strong>

陰(yin)虛(xu)就是燥熱(re)體質,表現為(wei)手腳(jiao)心發(fa)熱(re),手心有汗(han)愛喝水,經常口干、眼干、鼻干、皮膚干燥、心煩易(yi)怒、睡眠不好,而姜性辛溫,陰(yin)虛(xu)的人吃姜會加重陰(yin)虛(xu)的癥狀

提醒︰另(ling)外有的人常常說“爛姜不爛味”,用爛姜來做調料,這是不huan)緣模   煤(mei)蠡岵卸疚鎦駛huang)樟liao)兀 鋅ke)能會誘發(fa)肝癌、食道癌等疾病

  2、肝炎(yan)病人忌sha)越/strong>

一般情況下,肝炎(yan)病人是忌sha)越 模 蛭wei)常吃姜會引起肝wei)鶩wang)。想要克制吃姜引起的肝wei)鶩wang),可(ke)以同時選擇一些可(ke)舒肝、理(li)氣的食物,比re)纈蒙介  棧ㄅ菖薟cha)喝,這樣就可(ke)以消除(chu)生姜引起的燥熱(re)而不傷song)shen)體。

3、脫發(fa)者用姜要注意(yi)

很多人都把姜外用來治療脫發(fa),的確,姜性溫味辛,確實(shi)能夠增加局部的nan) 貉 罰 碳? 掖蚩kai),促使毛發(fa)再生。但要注意(yi)脫發(fa)屬熱(re)性疾病,姜用久了(liao)會生熱(re),用熱(re)性藥治熱(re)性病,和中醫(yi)講(jiang)究(jiu)的“熱(re)病用涼藥”原(yuan)則(ze)是相沖(chong)突huai)模 suo)以盡量(liang)少用。

陰(yin)虛(xu)體質可(ke)以吃姜嗎 哪(na)些人不能吃姜 吃姜注意(yi)什麼

 吃姜注意(yi)五大禁忌

  1、不要去(qu)皮

有xing)┤順越 不huan)削(xiao)皮,這樣做不能發(fa)揮姜的整(zheng)體功效。一般的鮮姜洗干shan)緩缶涂ke)以切(qie)絲分片(pian)。

2、不要吃爛了(liao)的生姜

腐爛的生姜會產生一種毒性很強的物質,它可(ke)使肝細胞變(bian)性、壞(huai)死,從(cong)而誘發(fa)肝癌、食道癌等qu)/p>

3、晚上盡量(liang)不要吃姜

俗(su)話說的好晚上吃姜,像(xiang)吃砒霜。為(wei)什麼晚上不能吃姜?姜是qie)xuan)發(fa)陽氣的,夜晚人體應該(gai)養陰(yin),收斂(lian)陽氣,吃姜是適shi)悶浞矗 ?程焓薄4聳背越  屑復蠛hai)使人興奮,無(wu)法(fa)安睡;刺激神經,影(ying)響心髒功能;郁積內(na)火,耗肺陰(yin),傷song)鏊 /p>

陰(yin)虛(xu)體質可(ke)以吃姜嗎 哪(na)些人不能吃姜 吃姜注意(yi)什麼

 4、吃生姜並非多多益善

夏季天氣炎(yan)熱(re),人們(men)容(rong)易(yi)口干、咽痛(tong)、煩渴、汗(han)多,生姜性辛溫,屬熱(re)性食物,根據“熱(re)者寒之”原(yuan)則(ze),不宜多吃。在做菜或做湯的時候放(fang)幾片(pian)生姜即可(ke)。

過量(liang)食用生姜對健康危害(hai)大

專業的nan)芯jiu)顯示,黃(huang)樟liao)乜ke)引起肝癌,在小鼠的飼料中添加0.04%~1%的黃(huang)樟liao)50天到2年,可(ke)誘導小鼠產生肝癌。生姜中含有黃(huang)樟liao)兀 艄liang)食用生姜容(rong)易(yi)加大患肝癌的風(feng)險。

此song)猓  蒙 舅匾囁ke)致(zhi)癌,有人認為(wei)“爛姜不爛味”,這種想法(fa)是沒有科學依據的,也很危險。因為(wei)腐爛的生姜會產生毒素,嚴重時會導致(zhi)肝癌和食道癌的發(fa)生。因此,凡事都應適度(du),就如生姜一樣,少吃補身(shen)強ke)澹 喑躍鴕yi)患肝癌。


責(ze)任編輯︰姜姍
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